Hausmittel gegen Ekzeme: Nummer 6 wird Sie überraschen

Wenn herkömmliche rezeptfreie Mittel gegen Ekzeme bei Ihnen keine große Linderung bewirkt haben oder bei Ihnen Nebenwirkungen durch verschreibungspflichtige Medikamente aufgetreten sind, gibt es gute Nachrichten: Sie können wirksame Hausmittel gegen Ekzeme aus natürlichen Zutaten herstellen. Linderung von dieser psychisch beeinträchtigenden Erkrankung zu finden, kann schwierig sein. Daher lernen Sie hier fünf unkonventionelle Behandlungsmöglichkeiten kennen.

Lesen Sie unbedingt bis zum Ende, denn der letzte Eintrag ist wahrscheinlich die wirksamste Behandlung in der gesamten Liste ...

Ein Überblick über Ekzeme

Von den 31,6 Millionen Menschen in den USA, die unter dem starken Juckreiz, der Trockenheit und Schuppung, rauer und verdickter Haut, Schorf und den Schmerzen von Ekzemen leiden, sind etwa 18 Millionen Erwachsene. Millionen von Kindern leiden ebenfalls unter dieser Erkrankung, wobei viele bis zum Teenageralter daraus herauswachsen. Wenn Kinder wegen Ekzemen behandelt werden, ist es unerlässlich, Methoden anzuwenden, die für ihren sich entwickelnden Körper sicher sind, und ärztlichen Rat einzuholen. Ekzeme, auch als atopische Dermatitis bekannt, sind eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem irrtümlich den Körper angreift. Sie sind notorisch schwer zu behandeln, verursachen körperliche Schmerzen und seelische Belastungen und sind nicht heilbar.

Die folgenden Behandlungen sind natürlich, sanft und nachweislich wirksam. Sprechen Sie dennoch mit Ihrem Arzt, um sicherzustellen, dass keine Allergien oder unerwünschten Wechselwirkungen zwischen diesen Behandlungen und den derzeit von Ihnen verwendeten oralen oder topischen Medikamenten bestehen.

Alternative Hausmittel zur Behandlung von Ekzemen

Bevor wir auf ergänzende und alternative Therapien gegen Ekzeme eingehen, finden Sie hier einige Möglichkeiten, die Symptome zu minimieren, indem Sie Auslöser identifizieren und beseitigen:

• Lassen Sie sich auf Allergien testen, damit Sie wissen, welche Lebensmittel und Substanzen Sie meiden sollten; Gluten und Milchprodukte sind beispielsweise zwei von vielen möglichen Allergenen, die Ekzeme verschlimmern.
• Halten Sie Ihr Zuhause außerordentlich sauber, um den Kontakt mit Staub, Tierhaaren, Schimmel und anderen Krankheitserregern und Reizstoffen zu minimieren.
• Verwenden Sie nur besonders milde Seifen, Shampoos und Waschmittel.
• Vermeiden Sie Reizstoffe wie Zigarettenrauch, Parfüm sowie parfümierte Hautpflege- und Waschmittel.
• Tragen Sie nicht reizende Stoffe; vermeiden Sie Wolle und bestimmte Synthetikfasern.
• Vermeiden Sie heißes Wasser oder extreme Temperaturen, da diese die Haut austrocknen können.

Nachdem Sie Maßnahmen ergriffen haben, um Reizstoffe in Ihrer Umgebung zu entfernen, probieren Sie einige oder alle dieser bewährten natürlichen Heilmittel gegen Ekzeme aus. Möglicherweise sehen Sie positive Ergebnisse. Falls nicht, denken Sie daran, dass sich Ekzembetroffene häufig voneinander unterscheiden. Nicht jeder hat dieselben Auslöser oder Grunderkrankungen; manche Behandlungen können bei einer Person erstaunliche Ergebnisse erzielen und bei einer anderen völlig wirkungslos sein.

Während bei leichten Ekzemen positive Ergebnisse feststellbar sein können, sprechen schwere Fälle möglicherweise nicht auf natürliche Behandlungen an. Abschließend ist es wichtig zu beachten, dass es sich hierbei nicht um Heilmittel handelt, sondern um Vorschläge zur Behandlung von Ekzemsymptomen.

1. Avocadoöl

Avocadoöl bei Ekzemen ist ein natürliches Heilmittel, das reich an Antioxidantien und Vitaminen wie A, D und E ist. Es bietet eine natürliche und wirksame Möglichkeit, Ekzeme zu behandeln. Es heilt diese Hauterkrankung möglicherweise nicht vollständig, lindert aber sicher die Symptome. Die Aufnahme von Avocadoöl in die Ernährung und seine äußerliche Anwendung tragen dazu bei, den Fettsäurespiegel der Haut zu ergänzen, was die Heilung trockener, gereizter und schuppiger Haut im Zusammenhang mit Ekzemen und Psoriasis unterstützt. Darüber hinaus wirkt es als hervorragender Lieferant von Fettsäuren als Emulgator und Feuchtigkeitsspender. Da Avocadoöl außerdem gut in die Haut eindringt und bis in tiefere Hautschichten gelangt, kann es noch besser wirken. Avocadoöl ist zudem reich an Sterolin, das als Hautweichmacher wirkt und sich ideal zur Anwendung bei Ekzemen eignet. Außerdem enthält Avocadoöl Lecithin, das beim Einreiben auf die Hautoberfläche eine schützende Schicht bildet und den Verlust zusätzlicher Feuchtigkeit durch Wind und Wetter begrenzt. Achten Sie darauf, Bio-Avocadoöl zu verwenden, damit Sie Ihrer Haut nicht schaden. Zusammengenommen zeigen all diese Vorteile, dass Avocadoöl äußerst wohltuend für Ihre Haut ist und als natürliches Heilmittel zur Behandlung von Ekzemen eingesetzt werden kann.

2. Kokosöl: Wie verwendet man es bei Ekzemen?

Bei der Behandlung von Ekzemen mit Kokosöl gilt: Weniger ist mehr. Tragen Sie nach dem Baden oder Duschen und vor dem Schlafengehen eine kleine Menge auf die betroffenen Stellen auf. Möglicherweise möchten Sie die betroffenen Stellen mit einem Mullverband abdecken, um Ihre Haut während des Schlafens zu schützen. Achten Sie darauf, hochwertiges natives oder kaltgepresstes Kokosöl zu verwenden, um Reaktionen auf Chemikalien zu vermeiden, die häufig zur Gewinnung günstigerer, im Handel erhältlicher Marken verwendet werden. Aus dem Fruchtfleisch reifer Kokosnüsse gewonnenes Kokosöl besitzt erstaunliche antimikrobielle (keimtötende) und entzündungshemmende Eigenschaften. Dies ist auf die hohe Konzentration an Laurinsäure, einer nahrhaften Fettsäure, zurückzuführen. Laurinsäure reduziert das Vorkommen von Bakterien, Hefen, Viren, Pilzen und anderen Krankheitserregern auf der Haut. Kokosöl zieht in die Haut ein und verringert dort das Infektionsrisiko. Durch die Stärkung der Hautbarriere trägt Kokosöl außerdem dazu bei, dass die Haut Feuchtigkeit speichert. Wenn die Haut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt, kann dies Juckreiz und Reizungen lindern oder sogar beseitigen.

3. Vitamin B12

Eine weitere Methode zur natürlichen Behandlung von Ekzemen ist die äußerliche Anwendung von Vitamin B12, deren Wirksamkeit durch Forschungsarbeiten belegt wurde. An einer in Deutschland von Forschern durchgeführten Studie nahmen 49 Personen teil, die acht Wochen lang zweimal täglich Vitamin-B12-Creme auf die betroffenen Stellen auftrugen. Es wurde gezeigt, dass die Behandlung die Ekzemsymptome deutlich reduzierte.

Äußerlich angewendetes Vitamin B12 ist in Cremes erhältlich, diese sollten jedoch mit Vorsicht angewendet werden, um durch allergische Reaktionen auf bestimmte Inhaltsstoffe verursachte Schübe zu vermeiden. Ihr Arzt kann Ihnen eine reizfreie Creme mit Vitamin B12 empfehlen.

Sie können Ihre eigene äußerliche Behandlung herstellen, indem Sie 0,07 g Vitamin B12 mit einer Feuchtigkeitscreme mischen, die Sie in der Vergangenheit gut vertragen haben, oder mit einem hautfreundlichen Öl wie Kokosöl, Jojobaöl, Avocadoöl, Ringelblumenöl, Borretschöl oder Sonnenblumenöl. 

Olivenöl bei Ekzemen ist eine SCHLECHTE Idee, und Sie sollten darauf verzichtenOlivenöl kann die Hautbarriere schädigen - die äußerste Hautschicht, die Feuchtigkeit in der Haut hält und schädliche Reizstoffe fernhält. Bei Menschen mit Ekzemen funktioniert die Hautbarriere nicht richtig. Wenn ein Stoff wie Olivenöl sie zusätzlich beeinträchtigt, kann die Haut stark austrocknen, wodurch sich die Ekzemsymptome verschlimmern können.

 4. Manuka-Honig bei Ekzemen

Honig ist ein zähflüssiger, klebriger Feuchtigkeitsspender, der dabei hilft, Feuchtigkeit in der Haut einzuschließen, und mehrere therapeutische Eigenschaften besitzt. Für die natürliche Behandlung von Ekzemen kommen zwei Honigsorten infrage: Manuka-Honig und roher Honig.

Manuka-Honig wird in Australien und Neuseeland von Bienen hergestellt, die Pollen vom dort heimischen Manuka-Strauch sammeln.

Diese Honigsorte kann möglicherweise zur Behandlung von Ekzemen eingesetzt werden, da sie immunregulierende (mit der Immunfunktion zusammenhängende), entzündungshemmende, antibakterielle und gegen Staphylokokken gerichtete (bakterielle Infektionen bekämpfende) Eigenschaften besitzt. Im Vergleich zu herkömmlichem pasteurisiertem Honig enthält Manuka-Honig bis zu 100-mal mehr von einem antimikrobiellen Stoff namens Methylglyoxal. Manuka-Honig wird häufig zur Wundheilung und zur Linderung von Verdauungsbeschwerden sowie zur Beruhigung von Halsschmerzen verwendet.

Roher Honig

Wenn Sie keinen Manuka-Honig bekommen können, suchen Sie nach regional erzeugtem, rohem, nicht pasteurisiertem Honig von einem Anbieter, der keine chemischen Pestizide oder Herbizide verwendet. Roher Honig enthält nützliche Bakterien, die die Hautfunktion unterstützen. Er regt die Freisetzung von Zytokinen an, die für die Immunantwort wichtig sind. Dadurch eignet sich roher Honig hervorragend zur Behandlung von Hautwunden - eine gute Nachricht für alle, die sich aufgrund des unaufhörlichen Juckreizes bei Ekzemen die Haut bis zum Bluten aufgekratzt haben. Regional erzeugter roher Honig kann möglicherweise auch bei saisonalen Allergien helfen, die Ekzemschübe auslösen.

Wie verwende ich Honig zur Behandlung von Ekzemen?

So verwenden Sie Manuka-Honig oder Rohhonig zur Behandlung von Ekzemen an Armen, Beinen oder am Rumpf:

• Trockenwickel: Befeuchten Sie die Haut mit einer gut verträglichen Creme oder einem natürlichen Öl, tragen Sie eine Schicht Honig auf und bedecken Sie die Bereiche mit einer dünnen Schicht weichen Stoffes. Lassen Sie ihn über Nacht angelegt und spülen Sie ihn morgens ab. Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl.
• Feuchtwickel: Tragen Sie Honig auf die Haut auf und legen Sie anschließend einen feuchten Verband an, gefolgt von einer Schicht trockenen Verbandsmaterials, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Lassen Sie ihn über Nacht angelegt und spülen Sie ihn morgens ab. Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme oder ein Öl.

Zur Behandlung von Ekzemen im Gesicht mit Honig: Tragen Sie eine dünne Schicht Honig auf die betroffenen Gesichtsbereiche auf. Lassen Sie ihn eine Stunde einwirken und spülen Sie ihn gründlich ab. Tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme oder ein natürliches Öl auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen.

Seien Sie vorsichtig bei der Auswahl von Cremes mit handelsüblichem Manuka-Honig, da viele Olivenöl enthalten, das Ekzeme verschlimmern kann, indem es die Barrierefunktion der Haut beeinträchtigt.

Menschen, die allergisch auf Sellerie, Bienenpollen oder Bienengift reagieren, sollten keinen Honig verwenden; ebenso wenig sollte er bei Kindern unter einem Jahr angewendet werden.

5. UVB-Phototherapie

Die Ultraviolett-B-Phototherapie (Lichttherapie) hilft bei der Behandlung von mittelschweren bis schweren Ekzemen bei Erwachsenen und älteren Kindern. UVB-Licht ist ein enges Spektrum des natürlichen Sonnenlichts. Eine ganz bestimmte Frequenz (311nm und 313nm) des UVB-Lichts wird verwendet, um schmerzfrei in die obersten Hautschichten einzudringen. Die UVB-Phototherapie wirkt, indem sie die Anzahl der weißen Blutkörperchen (T-Zellen) in der Haut reduziert. Obwohl weiße Blutkörperchen für das Immunsystem wichtig sind, können sie Ekzeme durch das Verursachen von Entzündungen verschlimmern. 

Eine UVB-Therapie wird immer von medizinischem Fachpersonal durchgeführt, das die Behandlungen engmaschig überwacht, um mögliche Verbrennungen zu verhindern und Ihre Sicherheit zu gewährleisten. Sie müssen sich zu einer mehrmonatigen Behandlung verpflichten, die aus zwei bis drei Phototherapiesitzungen pro Woche besteht. Sobald der Juckreiz und die Rötung abgeklungen sind, wird empfohlen, die Erhaltungstherapie auf unbestimmte Zeit fortzusetzen, um erneute Ekzemschübe zu verhindern.

Obwohl die UVB-Phototherapie im Allgemeinen wirksam ist, ist sie nicht risikofrei. UVB-Licht (ebenso wie UVA-Licht) schädigt die Haut im Laufe der Zeit und kann die Hautalterung beschleunigen oder sogar Hautkrebs verursachen. Außerdem wird sie für kleine Kinder im Allgemeinen nicht empfohlen, es sei denn, andere Therapien waren erfolglos.

UVB-Phototherapie ist riskant … aber es gibt eine sichere Form der Phototherapie, die wirksamer ist und die Sie bequem zu Hause anwenden können.

Dies sollte eines der, wenn nicht sogar das am wenigsten naheliegende Hausmittel gegen Ekzeme sein - nicht nur wegen seiner potenziell unerwünschten Nebenwirkungen, sondern auch wegen des damit verbundenen Preises.

6. Rotes Licht gegen Ekzeme

Rotes Licht ist Teil des sichtbaren Spektrums des natürlichen Sonnenlichts. Im Gegensatz zu UVB-Licht ist rotes Licht sicher und verursacht keine Hautschäden. Es wird als sanfte und wirksame Allround-Therapie für verschiedene Hauterkrankungen immer beliebter, darunter Ekzeme, das eng verwandte Schuppenflechte, Akne und Hautschäden durch beschleunigte Alterung.

Die Rotlicht-Phototherapie nutzt längere Lichtwellenlängen (630nm bis 700nm), um tiefer in die Haut und die Talgdrüsen (ölproduzierenden Drüsen) einzudringen, wo sie verschiedene therapeutische Wirkungen zur Behandlung von Ekzemen entfaltet. 

Wie wirkt rotes Licht?

Unser Körper reagiert auf das Vorhandensein und das Fehlen von Licht. Licht regt uns zum Aufwachen und Einschlafen an und ist, ähnlich wie bei der Photosynthese in Pflanzen, für die Produktion von Nährstoffen und Energie unerlässlich. Rotes Licht (insbesondere 630nm und 660nm) hat eine erhebliche therapeutische Wirkung.

1. Rotes Licht regt die Energieproduktion in den Zellen an - und die Steigerung der Zellenergie ist entscheidend für die Linderung von Ekzemsymptomen. Zum besseren Verständnis: Wenn Sie müde sind, können Sie bei der Arbeit, in der Schule, beim Sport oder bei anderen Aktivitäten nicht Ihre beste Leistung erbringen. Wenn Sie außerdem übermäßig müde sind, ist Ihr Körper anfälliger für Krankheiten und Infektionen. Wenn Sie jedoch voller Energie sind, fühlen Sie sich gut, haben die Kraft und Ausdauer, jede Herausforderung anzunehmen, Ihr Immunsystem funktioniert optimal und Sie erbringen Ihre beste Leistung.
2. Rotes Licht regt die Kollagenproduktion an, die zur Bildung gesunder neuer Haut beiträgt, sobald Ekzemläsionen abzuheilen beginnen.
3. Rotes Licht regt die Bildung neuer Kapillaren unter der Haut an, wodurch die Durchblutung verbessert und die Haut mit mehr Nährstoffen versorgt wird.
4. Rotes Licht aktiviert das Lymphsystem, das ein wesentlicher Bestandteil des Immunsystems ist. Eine Funktion des Lymphsystems besteht darin, Abfallstoffe aus den Zellen zu entfernen und sie gesund zu halten.

Das Beste daran ist, dass die Rotlichttherapie eine sanfte Behandlung ist, die Hautzellen nicht schädigt.

Wie behandle ich ein Ekzem mit Rotlicht? 

Da rotes Licht sicher ist, haben Sie die Möglichkeit, Ihr Ekzem in der Hautarztpraxis oder bequem und unkompliziert bei sich zu Hause zu behandeln. Bei Kindern mit Ekzem sollte eine Rotlichttherapie jedoch nur unter engmaschiger Aufsicht eines Dermatologen durchgeführt werden.

Je nach Schweregrad Ihrer Erkrankung können einige Behandlungen pro Woche mit leistungsstarken LED-Lichtern, die optimale therapeutische Rotlichtfrequenzen (630 nm und 660 nm) liefern, Ihre Ekzemsymptome über mehrere Wochen oder Monate hinweg reduzieren. Nachdem die Symptome gelindert wurden, sollten Sie ein bis zwei Sitzungen pro Woche fortsetzen, um die Gesundheit Ihrer Haut zu erhalten und künftige Ekzemschübe zu verhindern.

Achten Sie darauf, ein hochwertiges LED-Gerät zu verwenden, sonst werden Ihre Ergebnisse beeinträchtigt.

Der Schlüssel zum Erfolg bei der Anwendung von Rotlicht ist Beständigkeit sowie die Verwendung hochwertiger Geräte, die die für gewünschte Ergebnisse erforderliche Lichtintensität liefern. Lassen Sie sich nicht von billigen Masken und Lichtstäben täuschen, die nicht genug Lichtleistung für die hochintensive Bestrahlung haben, die Ihre Ekzemsymptome lindern kann.

Achten Sie darauf, ein hochwertiges LED-Gerät zu verwenden, sonst werden Ihre Ergebnisse beeinträchtigt.

Erfahren Sie mehr über die Behandlung von Ekzemen mit Rotlicht

Rotlichttherapie als Hausmittel gegen Ekzeme bietet schnelle Linderung, indem sie Juckreiz und Entzündungen reduziert. Gleichzeitig stimuliert sie die natürlichen Heilungsmechanismen des Körpers - und das ganz ohne Nebenwirkungen. Jetzt können Sie Ekzeme zu Hause behandeln und die Verlegenheit und Qual dieser Erkrankung hinter sich lassen.

Lesen Sie diesen ausführlichen Artikel darüber, wie Sie Rotlichttherapie zur Behandlung von Ekzemen einsetzen, oder sehen Sie sich die Kollektion hochwertiger LED-Rotlichtgeräte an, damit Sie noch heute den Weg zu gesunder Haut einschlagen können.

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Inzwischen sind die SaunaMAX Pro verfügt über alle Funktionen der BIOMAX-Serie, kann aber für die Behandlung in der Sauna verwendet werden. Es ist das ideale Panel für Nutzer der Rotlichttherapie, die auch eine Heimsauna haben. 

Häufig gestellte Fragen

F. Wie behandelt man schwere Ekzeme auf natürliche Weise?

Antwort: Neben unseren Empfehlungen sind Bleichmittel, Aloe-Vera-Gel, Apfelessig und Teebaumöl gute Alternativen als Hausmittel gegen Ekzeme.

F. Was bewirkt UV-Licht bei Ekzemen?

Antwort: Die Bestrahlung überaktiver Haut mit ultraviolettem Licht unterdrückt die Immunzellen, die Ekzeme verursachen. Die UV-Bestrahlung ist jedoch nicht frei von möglichen unerwünschten Nebenwirkungen.

F. Wie viel kostet Phototherapie bei Ekzemen?

Antwort: Das hängt in erster Linie vom verwendeten Gerät ab. Der Preis liegt zwischen 900 $
bis zu 5.000 $. Klinische Phototherapiebehandlungen können jedoch über 5.700 $ pro Patient und Jahr kosten.