Introduction et aperçu de l’épisode
Intro (00:03)
Bienvenue dans le podcast sur la luminothérapie rouge, proposé par Platinum LED Therapy Lights, les pionniers qui consacrent depuis 15 ans leurs efforts à la mise au point de la technologie de lumière rouge la plus puissante au monde. Dans chaque épisode, nous vous montrons comment utiliser cette puissance pour soigner votre corps, gagner du temps grâce à des séances plus courtes et obtenir les résultats de niveau professionnel que vous méritez. Voici la science de la lumière, simplifiée pour vous. Et maintenant, votre animateur, Mike Vulcan.
Mike Volkin (00:00)
Très bien, tout le monde, merci de nous rejoindre aujourd’hui pour un nouvel épisode du podcast sur la luminothérapie rouge. Et une fois encore, de retour à la demande générale, le Dr Alan Inman, notre coanimateur du jour. C’est un spécialiste de la longévité et de la performance sportive. Bienvenue dans l’émission, Dr Alan.
Alan (00:13)
Allons-y, Mike, et un grand salut à tout le monde. Une énorme accolade à tous.
Mike Volkin (00:17)
Oui, comme beaucoup d’entre vous le savent, le Dr Allen possède deux cliniques au Costa Rica et est directeur médical d’une clinique de cellules souches, dont je suis fièrement client. En tant qu’expert de la luminothérapie rouge, il va nous faire profiter de sa sagesse dans ces courts épisodes de 15 minutes ou moins, afin que vous puissiez les écouter pendant vos séances de luminothérapie rouge. Quelle ironie, n’est-ce pas ? Découvrir la luminothérapie rouge tout en la pratiquant. Aujourd’hui, nous commençons en fait une nouvelle série intitulée Protocoles stratégiques et mythes. Plus précisément, nous allons parler de
Les mythes. Il y a beaucoup de charlatanisme dans ce secteur, celui de la luminothérapie rouge. Et vous allez découvrir aujourd’hui presque tous ces mythes. Alors, êtes-vous prêt à en déconstruire quelques-uns, Dr Allen ?
Alan (00:57)
Oui, vraiment.
Mike Volkin (00:59)
Très bien, vous tous qui nous écoutez, rendez-vous sur red light therapypodcast.com. Si vous avez des questions, envoyez-les-nous. Nous y répondrons dans un prochain épisode. Alors, qu’est-ce qui est réel et qu’est-ce qui relève simplement du battage marketing dans le secteur de la luminothérapie rouge ? Abordons ce sujet. Une lampe plus chère signifie-t-elle toujours que vous obtiendrez un meilleur résultat ? Commençons par ce mythe.
Appareils haut de gamme ou économiques : le prix reflète-t-il les résultats ?
Alan (01:20)
Donc pas nécessairement, mais il y a une raison pour laquelle les appareils de meilleure qualité coûtent plus cher. Pour les systèmes haut de gamme, on constate qu’ils ont de meilleures LED, des longueurs d’onde plus précises et, vous savez, une optique améliorée. On constate également qu’ils disposent d’une meilleure technologie, conçue pour fournir davantage de photons. Souvenez-vous que ce sont les photons qui nous permettent d’obtenir de meilleurs résultats.
et bon nombre des appareils disponibles n'atteignent pas le niveau correct de photons. Ce que nous pouvons donc dire, c'est que le faisceau d'énergie lumineuse atteint la peau et le tissu ciblé. En termes simples, il est préférable de savoir que l'objectif est d'apporter davantage d'énergie lumineuse thérapeutique aux zones de la peau et aux tissus sous-jacents, où elle peut réellement être absorbée par ces cellules, ce qui est très important.
Cela ne signifie pas que l'appareil le plus cher est automatiquement le meilleur. Je tiens donc à le préciser. Mais, en matière d'ingénierie, la qualité améliore souvent l'efficacité et la régularité du traitement. Et nous savons que les études cliniques ont montré des améliorations allant de 20 à 70 % dans des domaines tels que la réduction de la douleur, lorsqu'on examine la récupération et la santé de la peau. Mais il est toujours important de savoir que, oui, certaines entreprises
qui bénéficient d'une qualité supérieure parce qu'ils disposent d'une meilleure technologie, comme dans le cas de Platinum, ce qui est vraiment important à savoir. Et au bout du compte, ce que vous cherchez à obtenir, c'est la meilleure quantité de photons possible, comme je l'ai dit.
Pourquoi certains panneaux semblent-ils même ne pas être allumés ?
Mike Volkin (03:01)
Oui, c'est logique. L'une des choses sur lesquelles Platinum ne transige pas, c'est la qualité de ses produits et de ses composants. Et vous savez, malheureusement, c'est la raison pour laquelle nous disons : nous innovons, tandis que les autres imitent, car tant de gens essaient de faire ressembler leurs lampes à celles de Platinum, mais les composants ne sont tout simplement pas les mêmes. Ce que vous achetez, c'est simplement une lampe rouge plate, et non un véritable appareil thérapeutique. Alors, pourquoi certaines lampes semblent-elles même ne pas être allumées ?
Alan (03:26)
De nombreux appareils de luminothérapie rouge utilisent des longueurs d'onde proches de l'infrarouge. Celles-ci sont invisibles à l'œil humain, tandis que les LED rouges sont visibles ; les LED proches de l'infrarouge paraissent sombres, même si elles délivrent activement de l'énergie lumineuse aux tissus. Fait intéressant, certaines études suggèrent que la lumière proche de l'infrarouge pénètre plus profondément que
Que la lumière rouge visible, ce qui contribue à un effet thérapeutique nettement meilleur observé dans les recherches sur la photobiomodulation. Cela tient donc simplement à la longueur d'onde. Et dans ce cas, cela ne signifie pas qu'elle n'a pas l'effet de la lumière rouge. C'est simplement que, dans ce cas, comme je le dis, elle pénètre plus profondément.
Mike Volkin (04:19)
C'est, c'est incroyable.
Je ne savais pas que le proche infrarouge pouvait pénétrer plus profondément. C'est incroyable. Alors, est-ce que plus de puissance est toujours la solution ? Peut-on dépasser la quantité de puissance appropriée dans un appareil de luminothérapie rouge ?
La loi d'Arndt-Schulz : pourquoi plus de puissance n'est pas toujours préférable
Alan (04:31)
D'accord, plus de puissance n'est pas toujours préférable. C'est ce que nous devons être capables de comprendre. Comme je l'ai déjà dit, la luminothérapie rouge suit ce que l'on appelle la loi d'Arndt-Schulz. Elle est donc biphasique. Mais si nous l'envisageons sous l'angle d'un effet hormétique, on peut considérer que si la stimulation est trop faible, l'effet sera insuffisant. Avec une stimulation optimale
stimulation, vous obtiendrez d'excellents effets. En revanche, si vous en faites trop, l'effet tendra à plafonner ou à diminuer. L'idée est très similaire à celle de l'exercice. Si vous ne faites pas assez d'exercice, vous n'obtiendrez pas l'effet nécessaire. Si vous en faites juste assez, vous obtiendrez l'effet parfait. Et si vous en faites trop, ce sera, vous savez, désastreux pour vous, car vous ne pourrez pas récupérer
suffisante. De nombreuses études ont ainsi fait état d'améliorations comprises entre 20 et 60 % avec la dose thérapeutique adéquate. L'objectif n'est pas toujours la puissance maximale, mais de trouver la dose optimale.
Mike Volkin (05:47)
L'optimal varie légèrement d'une personne à l'autre, mais c'est une bonne analogie avec l'entraînement. Parce que, vous savez, si vous en faites trop, vous avez des courbatures pendant des jours. Vous vous dites : « J'en ai trop fait. Je ne sais pas si cela m'a vraiment aidé. » J'étais dans un magasin d'électronique l'autre jour. J'ai vu une petite ampoule rouge. Elle avait l'air bon marché, mais peut-on obtenir les mêmes résultats avec une simple ampoule de luminothérapie rouge bon marché, comme celles que l'on trouve dans n'importe quel magasin de détail ?
Ampoules rouges bon marché contre dispositifs thérapeutiques
Alan (06:09)
En général, non. La plupart des ampoules rouges standard produisent une lumière rouge visible, mais ne possèdent pas les longueurs d'onde spécifiques, l'intensité et la régularité utilisées dans les recherches sur la photobiomodulation. Ce que nous constatons, c'est que le dispositif thérapeutique doit être conçu pour délivrer des longueurs d'onde ciblées, comme nous l'avons dit, de 660 et 850 nanomètres, à une intensité suffisante pour stimuler la réponse cellulaire recherchée.
comme nous le voyons dans ces études médicales. Une ampoule standard peut produire une lueur rouge, mais il est peu probable qu'elle produise les effets recherchés dans les études médicales.
Mike Volkin (06:50)
En parlant d'études médicales, on entend beaucoup l'expression « qualité médicale » dans le secteur de la luminothérapie rouge. Est-ce simplement un mot à la mode ou s'agit-il d'une véritable norme ?
La « qualité médicale » est-elle une véritable norme ou simplement un argument marketing ?
Alan (07:00)
Ainsi, « qualité médicale » est parfois utilisé de manière assez vague dans le marketing. Nous devons donc examiner les choses plus attentivement. Ce qui compte, c'est que le dispositif soit étayé par de véritables documents. Si nous avons un enregistrement ou une classification auprès de la FDA, nous savons qu'il existe des tests rigoureux de sécurité électrique, de précision des longueurs d'onde, de puissance de sortie et une vérification par une tierce partie. Par exemple, la gamme Biomax de Platinum LED est répertoriée comme dispositif médical de classe trois, enfin de classe deux selon la FDA. Et donc, ce que cela signifie, c'est qu'il existe suffisamment de certifications montrant qu'ils ont effectué tout le nécessaire pour être conformes aux résultats des études médicales. Dans ce cas, « qualité médicale » n'est donc pas qu'une simple expression, elle reflète
D'une vérification par une tierce partie. Par exemple, la gamme Biomax de Platinum LED est répertoriée comme dispositif médical de classe trois, enfin de classe deux selon la FDA. Cela signifie qu'il existe suffisamment de certifications montrant qu'ils ont effectué tout le nécessaire pour être conformes aux résultats des études médicales. Dans ce cas, « qualité médicale » n'est donc pas qu'une simple expression, elle reflète
Un niveau supérieur de documentation réglementaire en matière de sécurité, ce que possède Platinum. Mais l'essentiel est le suivant : ne vous fiez pas uniquement à l'étiquette. Nous devons vérifier les données.
Mike Volkin (08:06)
D'accord. Intéressant. Nous recevons en fait très souvent cette question de la part du service client, de personnes qui appellent. La question est : ai-je besoin d'un lit pour le corps entier ou un seul panneau suffit-il ?
Lit pour le corps entier ou panneau unique : ce dont vous avez réellement besoin
Alan (08:19)
D'accord, vous n'avez pas toujours besoin d'un lit pour le corps entier, mais la taille compte absolument. Et nous l'avons déjà entendu, mais nous parlons de lumière rouge. Ainsi, les grands panneaux peuvent traiter une plus grande surface à la fois lorsque vous avez ces lits plus grands. Ils couvriront davantage. Donc, avoir comme quatre panneaux, par exemple
Vous savez, c'est une option que vous pouvez obtenir avec Platinum. Vous pouvez avoir ces quatre panneaux. Ils couvrent tout votre corps. Lorsque vous prenez les grands modèles, c'est mieux, car vous couvrez une plus grande surface. Maintenant, si vous en prenez un plus petit, vous vous dites : d'accord, je veux seulement traiter mon visage, ou mes articulations, vous savez, ou une zone précise. C'est acceptable. Vous savez, je ne dis pas de ne pas le faire. Je dis simplement qu'il est toujours préférable de couvrir davantage de zones afin de vous protéger et de favoriser votre bien-être systémique global.
L'exposition du corps entier est préférable, car vous aurez, vous savez, des panneaux qui couvrent cette zone et vous recevrez une meilleure dose thérapeutique sur davantage de tissus à la fois. Il est donc avantageux de pouvoir le faire ainsi, mais je ne dis pas de ne jamais acheter un petit panneau, car cela dépend aussi de votre budget.
Mike Volkin (09:32)
C'est exact. Surtout si vous voyagez : nous venons de lancer le Biomax Go, le Platinum Biomax Go, et c'est formidable si vous avez simplement besoin de glisser quelque chose dans vos bagages pour un court voyage ou autre. Vous y aurez toujours accès, car il est difficile d'emporter un panneau avec soi lorsqu'on part. Ma dernière question pour cet épisode concerne la luminothérapie rouge et la NASA. Ces histoires sur la luminothérapie rouge sont-elles réellement vraies ?
La NASA et l’histoire de la luminothérapie rouge
Alan (09:57)
Donc oui, c’est le cas, même si l’histoire est souvent simplifiée à l’excès. La NASA n’a pas inventé la luminothérapie rouge. Ce qui s’est passé, c’est que, vers les années 1960 et 1970, des études étaient menées sur la luminothérapie rouge pour la guérison des tissus, à faible niveau. C’est ce qu’étudiaient ces chercheurs. Mais la NASA a joué un rôle important.
Pour faire progresser la technologie. Ainsi, vers 1993, la NASA a de nouveau fait état de recherches sur la croissance des plantes et d’expériences visant à déterminer comment elle pourrait les aider. Puis, au fil du temps, les chercheurs ont découvert qu’elle favorisait la cicatrisation des plaies, la réparation cellulaire et la régénération des tissus chez l’être humain. Et soudain.
Vous savez, certaines études ont indiqué à l’époque qu’il y avait une amélioration de 40 % des lésions musculosquelettiques et une guérison environ 50 % plus rapide de certaines plaies, ce qui était énorme à l’époque. Ainsi, même si la NASA n’a pas inventé la luminothérapie rouge, elle a contribué à faire entrer cette technologie dans le domaine de la recherche médicale et l’a accélérée de telle manière que, vous savez, nous en disposons aujourd’hui sous la forme actuelle. Il est donc vraiment important que.
Nous savons toujours que la NASA joue un rôle important, mais des recherches étaient menées avant qu’elle ne s’en empare, vous savez
Conclusion
Mike Volkin (11:26)
C’est incroyable. J’imagine que cela pourrait être simplifié à l’excès avec des gens qui n’aiment pas lire les études. Ils aiment simplement lire le résumé, puis en tirer leurs propres interprétations. Alors, Dr Allen, vous êtes encore une fois une véritable mine de connaissances. Et quelle que soit la question que je pose, la réponse est toujours exhaustive. Merci beaucoup de nous avoir rejoints, et nous vous réinviterons certainement dans un prochain épisode. Pour tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur la luminothérapie rouge, pensez à nous suivre sur le podcast de luminothérapie rouge. Disponible sur redlight therapy podcast.com. D’ici là, merci beaucoup, Dr Allen.
Prenez soin de vous. À bientôt
Alan (11:57)
Passez une bonne journée, tout le monde.
Introduction (11:59)
Merci de nous rejoindre sur le podcast de luminothérapie rouge. Quand d’autres nous imitent, Platinum innove. Depuis plus de 15 ans, Platinum Therapy Lights reste un pionnier et le leader mondial du secteur de la luminothérapie rouge. Accédez à la même technologie plébiscitée par les professionnels de santé, les chercheurs et les athlètes de haut niveau du monde entier. Maintenant
C’est à votre tour de découvrir la différence Platinum LED. Rendez-vous sur Platinum Therapy Lights.com pour obtenir dès aujourd’hui des résultats de qualité professionnelle.
