Les saunas sont relaxants, améliorent la qualité de vie et pourraient même prolonger l’espérance de vie. Mais ils sont coûteux à acheter ou nécessitent de se rendre à la salle de sport.
Cependant, les saunas portables offrent un moyen peu coûteux de profiter de cette pratique ancestrale de bien-être chez soi. Ils sont également portables et ne nécessitent donc pas beaucoup d’espace.
Dans cet article, nous passons en revue cinq des meilleurs saunas portables, ainsi que leurs avantages et leurs inconvénients.
Que sont les saunas portables ?
Les saunas portables sont des versions plus petites des saunas infrarouges ou des saunas finlandais traditionnels. Généralement conçus pour une personne, ils se replient pour faciliter leur rangement et offrent une option plus abordable que les saunas pleine grandeur, tout en procurant les mêmes bienfaits.
Certains saunas portables sont destinés à un usage intérieur, tandis que d’autres peuvent être utilisés à l’extérieur.
Bien que « portable » ne signifie pas nécessairement adapté aux déplacements, certains sont suffisamment petits pour être emportés dans des aventures afin de profiter des bienfaits d’un sauna presque partout.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur certains des meilleurs saunas portables disponibles sur le marché grand public. Alors que les saunas traditionnels sont coûteux et nécessitent une installation, les saunas portables sont en fait très pratiques et abordables, tout en offrant bon nombre des mêmes avantages.
Meilleur petit sauna portable : sauna portable Sunlighten Solo System, 2 350 $
Caractéristiques principales :
- Style : sauna infrarouge personnel
- Plage de température : jusqu’à 150 degrés Fahrenheit
- Nombre d’utilisateurs : 1
- Matériaux
- Carbone de bambou sur le dôme, le tapis et l’oreiller
- Celliant/coton sur la housse du tapis et le rideau
- Dimensions :
- Dôme - 69” x 28” x 18”
- Tapis - 69” x 23.6” x 4”
- Source d’alimentation : alimentation électrique de 120 V pour le dôme et le tapis
- Garantie : garantie résidentielle limitée à vie de 7 ans sur les chauffages ; 3 ans sur les contrôleurs Solo et SoloPad ; 1 an sur le tissu chauffant et la mousse à mémoire de forme du SoloPad

Informations sur le produit
Le sauna portable Sunlighten Solo System est un appareil individuel qui combine la thérapie infrarouge et la thérapie par chaleur rayonnante.
Les longueurs d’onde infrarouges lointaines pénètrent profondément dans le corps et produisent des effets similaires à ceux des saunas traditionnels, en générant de la chaleur au sein des cellules pour stimuler la guérison.
L’appareil est de forme tubulaire, ce qui permet à l’utilisateur de s’y glisser et de se reposer confortablement sur ses coussinets chauffants. Sa température peut être réglée à l’aide de cinq chauffages numériques à zones, afin de profiter de ses longueurs d’onde infrarouges lointaines.
Le système Solo propose également la chromothérapie, qui utilise la lumière visible pour stimuler les bienfaits sur la santé, avec 16 couleurs différentes et quatre réglages permettant d’ajuster la luminosité et l’intensité.
Bien qu’il ne soit pas pliable, son design emboîtable réduit la longueur de l’appareil pour faciliter son rangement.
Le système Solo n’utilise pas de plastique. Ses tissus non toxiques et sa conception à faible émission de CEM contribuent à garantir une expérience saine.
Avantages :
- Expérience relaxante de sauna personnel
- Combinaison de thérapie par chaleur infrarouge lointaine et de chaleur rayonnante
Inconvénients :
- Non pliable (reste relativement encombrant après avoir été emboîté)
- Difficile d’accès pour les personnes ayant des problèmes de mobilité
- Le tapis Solo n’est pas inclus (70 $)
Meilleure tente-sauna extérieure : SweatTent Outdoor Sauna, 1 499 $
Caractéristiques principales
- Style : tente-sauna
- Plage de température : jusqu’à 180-200 degrés Fahrenheit
- Nombre d’utilisateurs : 1 à 3
- Matériau : tissu Oxford 210D isolé et résistant aux intempéries
- Dimensions : 72” x 72:” x 84”
- Source d’alimentation : poêle de sauna à bois en acier inoxydable avec cheminée (inclus)
- Inclus :
- Thermomètre de poêle
- Tisonnier
- Gants résistants à la chaleur
- 20 livres de pierres de sauna et panier
- Garantie : garantie limitée d’un an pour la tente et le poêle

Informations sur le produit
Pour partager l’expérience du sauna avec des amis et profiter d’une expérience de sauna finlandais plus traditionnelle, le SweatTent Outdoor Sauna est un excellent choix.
Installez la tente en seulement trois minutes, allumez le poêle de sauna en acier inoxydable (inclus) et, en 30 minutes, vous profiterez d’une chaleur de 200 degrés.
La tente peut être installée sur pratiquement n’importe quelle surface : béton, bois non verni, carrelage, herbe, terre ou même glace d’au moins 30 cm d’épaisseur. N’utilisez pas le sauna sur des terrasses en matériau composite, car la chaleur peut libérer des composés volatils dans les terrasses en vinyle.
Le nylon durable et résistant à la chaleur, à double isolation, est conçu pour retenir la chaleur dans le sauna. Le matériau est prévu pour résister à 300 °F, ce qui signifie que le tissu ne fondra pas et ne libérera pas de produits chimiques à 200 °F. Il s’agit approximativement de la température maximale du sauna.
Une housse imperméable en option permet de profiter du sauna par tous les temps ou même de le laisser installé en permanence dans votre jardin. Il est toutefois préférable de le rentrer si de fortes chutes de neige ou des vents violents sont prévus.
Avantages :
- Accueille confortablement jusqu’à 3 personnes
- Expérience de sauna finlandais authentique
- Installation et démontage rapides et faciles en 3 minutes
- Profitez de températures supérieures à 180 degrés, même lorsque la température extérieure descend jusqu’à 10 degrés F
Inconvénients :
- Ne convient pas à une utilisation en intérieur
- Le poêle à bois n’est pas facile à transporter
- Prix élevé par rapport aux autres tentes-saunas
- Les bancs ne sont pas inclus
- Nécessite du bois pour chauffer le poêle (et donc le coût du bois, de son stockage et de son transport)
- Le poêle doit refroidir complètement avant de pouvoir être déplacé
Meilleure couverture de sauna portable : couverture de sauna infrarouge Sun Home, 500 $
Caractéristiques principales
- Style : couverture
- Un utilisateur
- Plage de température : 95 à 167 degrés F
- Matériau : similicuir, polyuréthane imperméable et non toxique, velcro
- Dimensions : 71 pouces sur 63 pouces
- Source d’alimentation : électrique (prise secteur standard)
- Fonctionnalités supplémentaires :
- Chauffage réglable, temporisé et commandé à distance
- Technologie de protection contre les champs électromagnétiques
- Garantie : garantie d’un an (garanties prolongées facultatives disponibles, jusqu’à 4 ans)
- Livraison : livraison gratuite incluse

Informations sur le produit
Ce sauna portable porte bien son nom. Il est facile de l’emporter partout dans son propre sac de rangement : il suffit d’avoir une prise électrique standard de 120 V, un endroit confortable où s’allonger, et vous êtes prêt à profiter de la couverture de sauna.
Vous pouvez régler une minuterie jusqu’à 1 heure et ajuster la température souhaitée jusqu’à 167 degrés F.
Des résistances chauffantes infrarouges sont prises en sandwich entre des couches imperméables et du similicuir. Bien que le fabricant affirme que les couvertures produisent une chaleur infrarouge, la technologie semble être une chaleur rayonnante (qui nécessite un contact avec la peau), puisque la couverture ne comporte pas de LED qui projettent une lumière infrarouge sur la peau.
Vous va transpiration ; il sera donc nécessaire de porter des vêtements absorbants et d’essuyer la couverture du sauna après utilisation.
Avantages :
- Abordable
- Portable
- Facile à nettoyer
Inconvénients :
- Marketing trompeur : puisque la couverture utilise des résistances chauffantes et non des LED, ce sauna n’utilise pas la technologie infrarouge
- Doit être nettoyé après chaque utilisation
- Pas un excellent choix pour ceux qui préfèrent une chaleur sans contact
Meilleur sauna d’intérieur élégant : sauna infrarouge Luminati à 4 430 $
Caractéristiques principales
- Style : tente de sauna infrarouge (utilisation en intérieur uniquement)
- Nombre d’utilisateurs : 1
- Design minimaliste
- Facile à déplacer avec un poids légèrement supérieur à 50 livres
- Dimensions : entrée 52”W ; arrière 24”W ; profondeur 52”D ; hauteur intérieure 63”
- Matériaux : tilleul d’Amérique du Nord, bambou, acier inoxydable et toile
- Garantie complète et garantie satisfait ou remboursé de 100 jours
- 10 ans sur le sauna, les panneaux du sauna, le tabouret, le kit d’enceinte et plus encore
- 5 ans sur le blindage CEM
- 2 ans sur l’ampoule ThermaLight®*
- Style avec accès direct, idéal pour les personnes à mobilité réduite
- Matériaux durables avec une garantie de 10 ans
- Appareil à faible CEM
- Accessible aux fauteuils roulants

Informations sur le produit
Ce sauna portable est suffisamment élégant pour rester installé dans une pièce à vivre stylée. La housse en toile est disponible en plusieurs couleurs, notamment curcuma, indigo, chocolat noir, naturel et pierre. Le style avec accès direct offre une expérience pour tout le corps. Les utilisateurs peuvent s’asseoir sur le tabouret ergonomique inclus ou rester debout, selon leur préférence.
Le sol en tilleul non traité contribue à créer l’expérience authentique et apaisante d’un sauna finlandais, la seule différence étant que ce sauna utilise une lumière proche infrarouge et non un poêle à bois pour chauffer le corps plus doucement, offrant ainsi les bienfaits de la luminothérapie rouge.
Les ampoules à incandescence utilisées par le sauna infrarouge Luminati génèrent de la chaleur, suffisamment pour augmenter votre température corporelle centrale d’environ trois degrés Fahrenheit. Le fabricant affirme que les ampoules ne délivrent que de la lumière rouge et proche infrarouge. Cependant, en raison du revêtement de l’ampoule, il est impossible de délivrer des longueurs d’onde rouges ou proches infrarouges spécifiques, comme ce serait le cas avec des appareils de luminothérapie LED étalonnés avec précision.
Avantages :
- Un sauna portable que vous pouvez laisser installé en permanence grâce à son esthétique soignée
- Excellente garantie
- Accessible aux fauteuils roulants
- Bloque les émissions de CEM provenant de l'environnement
Inconvénients :
- L'installation est simple mais prend du temps ; il est donc préférable de laisser le sauna monté
- Cher
- Ce n'est pas une véritable thérapie infrarouge
Meilleur sauna portable économique : Heat Wave Radiant Saunas Oversized Portable Cabin 179 $
Caractéristiques principales
- Type : tente-sauna d'intérieur
- Nombre d'utilisateurs : 1
- Matériaux : polyester et bois de hêtre
- Température contrôlée à distance pour le sauna et le repose-pieds
- Les panneaux chauffants en fibre de carbone à faible CEM atteignent jusqu'à 150 degrés Fahrenheit
- Panneaux chauffants en carbone à haut rendement

Informations sur le produit
Cette tente-sauna personnelle surdimensionnée est suffisamment grande pour accueillir confortablement des personnes mesurant jusqu'à 6 pi 5 po (en position assise). Le cadre robuste se monte en moins d'une minute. Le tissu matelassé est esthétique et facile à nettoyer. Le tapis de sol rembourré absorbe la transpiration, mais diffuse également de la chaleur.
Les quatre panneaux chauffants en carbone enveloppent l'utilisateur d'une chaleur douce. Les parois latérales, la paroi arrière et les repose-pieds sont recouverts d'éléments chauffants ultrafins enduits d'un « matériau radiant infrarouge lointain activé par la chaleur ». La nature de ce matériau n'est pas claire, mais il semble s'agir de surfaces réfléchissantes qui contribuent à diriger la chaleur vers l'utilisateur.
Une chaise en toile s'intègre parfaitement dans le sauna pour une expérience confortable.
Avantages :
- Un sauna spacieux, une bonne option pour les personnes de forte corpulence
- Atteint 150 °F en seulement 10 minutes
- Léger (24 lb)
- Installation du sauna en moins d'une minute
- Économe en énergie
- Se plie facilement pour le rangement
- Bon rapport qualité-prix
Inconvénients :
- Garantie d'un an
- Durée maximale de la minuterie courte (30 minutes)
- La source de chaleur réelle n'est pas clairement indiquée
Luminothérapie rouge avec la série BIOMAX
La luminothérapie rouge est un excellent traitement pour les personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être général et leur mode de vie.
Les panneaux de luminothérapie rouge sont abordables, efficaces et peuvent être utilisés à domicile.
Pour en savoir plus, consultez la série BIOMAX, qui propose des diodes de lumière rouge avancées émettant à 630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm et 850 nm, ainsi que des traces de lumière bleue à 480 nm pour un traitement optimal.
Pour les personnes qui possèdent un sauna à domicile, nous proposons également le SaunaMAX Pro, composé de panneaux de luminothérapie rouge conçus pour être utilisés à l'intérieur des saunas traditionnels. Ils sont spécialement conçus pour résister à la chaleur et à l'humidité des saunas et constituent une option pour toute personne possédant un sauna traditionnel et souhaitant utiliser la luminothérapie rouge pendant une séance de sauna.
