Dans cet article, nous présentons des évaluations de 12 appareils de luminothérapie rouge, notamment les suivants :
Panneaux pour le corps entier (les meilleurs pour un traitement du corps entier)
- PlatinumLED BIOMAX 900 (1re place, meilleur de sa catégorie)
- MitoPRO 1500+ (2e place)
- Joovv Solo 3.0 (3e place)
- RedRush 840 Pulse (4e place)
- Red Light Rising: The Full Stack 3.0 (5e place)
Petits panneaux (pratiques pour les voyages)
- PlatinumLED BIOMAX 300
- Joovv Go 2.0
- MitoPRO 300
Petits appareils (généralement inefficaces ou déconseillés)
- reVive dpl® IIa
- Dr. Dennis Gross DRx FaceWare Pro
- MZ Skin
- Baguette LightStim
Les critères de comparaison comprennent les éléments suivants : longueurs d'onde, intensité, couverture, coût, certifications et durée de la garantie.
Poursuivez votre lecture pour découvrir quels appareils de RLT offrent, selon nous, les meilleurs résultats dans l'ensemble.
Meilleurs panneaux de luminothérapie pour le corps entier à utiliser chez soi
1. PlatinumLED BIOMAX 900
C'est l'appareil le plus grand et le plus puissant proposé par PatinumLED.
Il propose R+, NIR+ et des traces de bleu.
Il comprend six longueurs d'onde différentes de lumière rouge et NIR. Il s'agit de 630 nm, 660 nm, 810 nm, 830 nm, 850 nm et 1060 nm. Il comporte également des traces de lumière bleue à 480 nm.
À la distance de mesure standard du secteur de 6", la BIOMAX 900 produit une irradiance de 185 mW/cm(2). Et même à deux pieds du panneau, vous recevrez encore environ 100 mW/cm2.
Tous les appareils de la série BIOMAX sont modulaires. Les utilisateurs peuvent configurer leur ensemble en fonction de leurs besoins thérapeutiques. Ce panneau pour le corps entier coûte 1 299 $.
En savoir plus sur le BIOMAX 900.
Avantages : appareil puissant, nombreuses longueurs d'onde, de haute qualité, certification internationale des dispositifs médicaux : IEC 60601
Inconvénients : légèrement plus coûteux que ses concurrents pour les personnes ayant un budget très serré.
Spécifications
| Longueurs d’onde | 7; (480, 630, 660, 810, 830, 850, 1060) |
| Intensité (irradiance) | 185 mW/cm(2) |
| Couverture | Pour le corps entier, avec des configurations à plusieurs panneaux disponibles |
| Prix | $1,299 |
| Certifications | Dispositif médical de classe II de la FDA, IEC 60601 |
| Garantie | 3 ans |
2. MitoPRO 1500+
Mitoredlight propose également une série de panneaux pour le corps entier en compétition. La série MitoPro comprend notamment le MitoPro 1500+, qui est à peu près comparable aux autres panneaux en compétition.
Ce panneau utilise quatre longueurs d'onde de lumière rouge. Son irradiance n'est pas indiquée sur le site web, mais elle a été mesurée par des sources indépendantes.
Avantages : Certifié médicalement comme n'étant pas dangereux et bénéficiant d'une garantie de trois ans
Inconvénients : Moins de longueurs d'onde, moins puissant que les alternatives, à peu près au même prix que la BIOMAX Series 900
Caractéristiques :
| Longueurs d’onde | 4 ; (630, 660, 830 & 850) |
| Intensité (irradiance) | 68 mW/cm2 |
| Couverture | Corps entier |
| Prix | $1,169 |
| Certifications | Dispositif médical de classe II de la FDA |
| Garantie | 3 ans |
3. Joovv Solo 3.0
La Joovv Solo émet deux longueurs d'onde thérapeutiques : 660 nm et 850 nm.
L'appareil possède environ le même dimensions que la BIOMAX 900. Cependant, la Joovv Solo possède un tiers du nombre d'ampoules LED de. Ce explique en partie pourquoi c'est un appareil plus léger.
Joov indique une irradiance optique de l’appareil de >100 mW/cm2. Cependant, Joovv ne précise pas à quelle distance de l’appareil cette intensité est mesurée.
Cela dit, Joovv possède une solide expérience dans le domaine de la luminothérapie rouge espace. Vous recevrez probablement un appareil de qualité, même s’il est moins robuste que les panneaux pour le corps entier de PlatinumLED Therapy Lights.
Avantages : L’appareil est certifié par le gouvernement, ce qui signifie qu’il n’est pas dangereux.
Inconvénients : Ne possède que deux longueurs d’onde. L’intensité est faible. Le prix est élevé pour la valeur offerte et la garantie est courte.
Caractéristiques :
| Longueurs d’onde | 2 ; 660 et 850 |
| Intensité (irradiance) | >100 mW/cm2 |
| Couverture | Corps entier |
| Prix | $1,599 |
| Certifications | Dispositif médical de classe II de la FDA, IEC 60601 |
| Garantie | 2 ans |
4. RedRush 840 Pulse
RedRush est un nouveau venu relatif sur le marché des appareils de luminothérapie rouge. Ce panneau de traitement du corps entier est doté des deux longueurs d’onde populaires longueurs d’onde de 660 nm et 850 nm. Celles-ci peuvent être utilisé en tandem ou interchangeables.
Pour sa taille, le 840 Pulse est assez dense. Il possède 280 LED réparties entre les deux longueurs d’onde. Cela est supérieur à celui d’autres appareils Joovv ou similaires, bien qu’inférieur à celui d’un appareil PlatinumLED. Le site Web indique que son irradiance maximale est de >250 mW/cm2, ce qui est assez élevé. Des évaluateurs indépendants ayant mesuré les panneaux à titre comparatif ont obtenu des valeurs bien inférieures, notamment Alex Furgus.
Avantages : Bonne couverture.
Inconvénients : Cher pour le nombre limité de longueurs d’onde proposées
Caractéristiques :
| Longueurs d’onde | 2 ; (660 et 850) |
| Intensité (irradiance) | 76 mW/cm2 |
| Couverture | Corps entier |
| Prix | $1,295 |
| Certifications | Dispositif médical enregistré de classe II auprès de la FDA |
| Garantie | 2 ans |
5. Red Light Rising : le Full Stack 3.0
Red Light Rising est une entreprise relativement récente dans le secteur des produits de luminothérapie rouge. Elle a été fondée en 2017 par des passionnés de santé et de bien-être au Royaume-Uni.
Son Full Stack 2.0 est un panneau pour le corps entier qui comprend des longueurs d’onde de 660 nm et 850 nm. Il possède 200 ampoules LED et de base accessoires de fixation murale. Il fonctionne à 600 W. Cela est nettement inférieure aux 900 W du BIOMAX.
Red Light Rising affirme que cet appareil offre une irradiance maximale de >250 mW/cm2. Les utilisateurs doivent être très proches de l’appareil pour atteindre ce niveau.
Le Full Stack est plus haut et plus mince que certains autres panneaux de traitement du corps entier que nous avons examinés. La zone de traitement est légèrement différente. Elle offre une couverture plus importante de haut en bas que d’un côté à l’autre. Et avec environ 14 livres, il est également assez léger. Converti des livres sterling, cet appareil est actuellement proposé au prix de à 1 060 $ Cela est ne un mauvais bonne affaire au premier abord, mais elle l’est ne inclut l’expédition et la manutention depuis le Royaume-Uni Il n’inclut pas non plus les taxes à l’importation ni les droits de douane.
Avantages : Couverture du corps entier
Inconvénients : Moins de longueurs d’onde, expédition depuis le Royaume-Uni, puissance limitée, prix relativement élevé pour la valeur offerte
Caractéristiques :
| Longueurs d’onde | 4; (630, 660, 810, 850) |
| Intensité (irradiance) | 55 mW/cm2 |
| Couverture | corps entier |
| Prix | 1 060 $ (hors frais d’expédition depuis le Royaume-Uni) |
| Certifications | Aucune indication |
| Garantie | 3 ans |
Meilleurs appareils compacts de luminothérapie rouge
Série PlatinumLED BIOMAX
Les lampes thérapeutiques PlatinumLED sont les plus puissantes et les plus avancées que vous puissiez utiliser à domicile ou dans un cadre médical.
Comparées aux autres lampes du marché, les Série BIOMAX offre les éléments suivants :
- Une puissance de sortie plus élevée permet d'obtenir de meilleurs résultats en moins de temps. La série BIOMAX émet 185 mW/cm(2), contre 60-100 mW/m2 en moyenne dans le secteur.
- Cinq longueurs d'onde thérapeutiques offrent un éventail plus complet de bienfaits pour la santé que les deux longueurs d'onde standard du secteur. Les lampes BIOMAX offrent cinq longueurs d'onde.
- Une garantie de 3 ans parmi les meilleures du secteur.
- Il dispose d'un service client basé aux États-Unis, joignable par téléphone et par e-mail, plutôt que d'une assistance uniquement par e-mail.
Nous aborderons plus tard les détails techniques et leur importance. En bref, nos lampes sont les plus puissant et les lampes thérapeutiques avancées que vous pouvez acheter aujourd'hui.
Si vous recherchez un appareil portatif, nous vous recommandons la série BIOMAX 300. La série BIOMAX offre une technologie et des fonctionnalités plus avancées à un prix légèrement supérieur. Les utilisateurs peuvent utiliser les deux à domicile.
Ils bénéficient de la même garantie et du même service client.
En savoir plus sur les lampes thérapeutiques PlatinumLED BIO et BIOMAX.
Joovv Go 2.0
La Joovv Go 2.0 est un appareil pratique de luminothérapie rouge qui fournit deux longueurs d'onde de lumière rouge et proche infrarouge. À un peu moins de 2 livres, ce est un panneau très petit et léger. C'est le plus petit panneau de luminothérapie rouge disponible, encore plus petit qu'un iPad mini.
La zone de traitement est minuscule, les utilisateurs doivent donc le garder près du corps pour profiter pleinement de ses bienfaits. À 599 $, il est plus cher que le Platinum Therapy Lights BIOMAX 300, pourtant plus puissant. Vous payez la portabilité, mais comme son nom l'indique, ce produit peut être celui qu'il vous faut si vous devez voyager avec un panneau de luminothérapie rouge.
MitoPRO 300
Vous recherchez quelque chose de puissant et de petit ? Le MitoPRO 300, de Mito Red Light, pourrait constituer un compromis raisonnable. Il est assez léger et de la taille d'un iPad, il intègre pourtant quatre longueurs d'onde thérapeutiques. Il s'agit notamment des longueurs d'onde de lumière rouge et de lumière NIR. Elles sont de 630 nm, 660 nm, 830 nm et 850 nm. Il coûte actuellement 369 $.
La zone de traitement maximale du MitoPRO 300 est légèrement plus petite que celle du BIO 300, simplement parce que l'appareil lui-même est plus petit. Mais il s'agit d'une autre option pour cibler des zones précises du corps avec un peu plus de puissance que, par exemple, le Joovv Go 2.0.
reVive dpl® IIa—Thérapie anti-âge par la lumière professionnelle
Cet appareil peut traiter une zone précise du corps, comme le visage et le cou, le décolleté, la poitrine, les mains et probablement une petit partie de votre dos si vous parvenez à manœuvrer correctement l'appareil. L'entreprise ne précise pas quelle(s) longueur(s) d'onde l' dpl® IIa utilisations, bien qu'il ait reçu des avis positifs.
Le site Web du fabricant doit également indiquer la puissance de l'appareil. D'après les images du site Web, il est petit et léger. Bien que le prix soit de 359 $ semble un peu cher pour un appareil à faible irradiance, il est portable, léger et assez flexible. Pour 40 $ de plus, vous pouvez choisir le modèle reVive avec des lumières bleues supplémentaires qui combattent l'acné.
Masques et baguettes de luminothérapie rouge
PlatinumLED n'hésiterait pas à développer des masques ou des baguettes RLT si nous pensions qu'ils constituaient une méthode d'administration optimale. Cependant, les appareils spécialisés présentent trop d'inconvénients. Cela s'explique par leur couverture insuffisante et le nombre limité de longueurs d'onde.
Néanmoins, ils peuvent tout de même présenter des bienfaits limités en tant qu'appareils complémentaires aux panneaux. Cette section fournit des informations sur certaines des baguettes et de certains masques pour le visage les plus prometteurs. Découvrons ces appareils de luminothérapie rouge.
Dr. Dennis Gross DRx FaceWare Pro
La DRx FaceWare Pro est le plus connu et le plus populaire appareil de luminothérapie rouge de la gamme Dr. Dennis Gross. Il figure régulièrement parmi les cinq meilleurs masques et baguettes LED recommandés.
Malheureusement, le site web ne fournit pas d'informations sur les longueurs d'onde sont utilisés dans l'appareil. Son irradiance et sa puissance globale sont faibles. À 435 $, il pourrait ne pas en valoir la peine.
appareil de soin du visage doré MZ Skin Light-Therapy
La masque Light Skin comprend pratiquement toutes les couleurs de lumière imaginables, que le fabricant décrit comme suit. Il émet rouge lumière (630 nm) pour stimuler le collagène, réduire l'inflammation et améliorer les cicatrices. Il émet une lumière bleue (430 nm) pour purifier la peau et traiter l'acné. Il émet une lumière verte (520 nm) pour apaiser la peau et réduire la pigmentation ainsi que d'autres imperfections liées au soleil. Il émet une lumière jaune (570-590 nm) pour réduire les rougeurs, stimuler la circulation et favoriser le drainage lymphatique. Il émet également une lumière blanche (450-460 nm) pour favoriser la cicatrisation et la réparation cutanée.
Mais beaucoup de ces longueurs d'onde n'ont pas démontré leurs bienfaits thérapeutiques. Associé à une prix de 500 $ et une faible puissance de sortie, cet appareil devient assez difficile à vendre.
LightStim : LightStim contre les rides
Le plus petit de notre liste, cet appareil possède un total de 72 LED qui émettent quatre types de lumière différents. Il s'agit de lumière ambrée, rouge claire, rouge foncée et infrarouge. Les longueurs d'onde ne sont pas précisées. Cet appareil de luminothérapie rouge peut être dirigé vers n'importe quelle zone choisie par l'utilisateur. Cela le distingue des masques à lumière rouge et infrarouge, qui sont destinés uniquement au visage. La zone de traitement est assez petite. À 249 $, son prix est seulement légèrement inférieur à celui d'un panneau RLT de qualité.
Caractéristiques de la luminothérapie rouge à domicile
De nombreux facteurs doivent être pris en compte lors du choix d’un appareil de luminothérapie rouge pour la maison. Voici quelques-uns des plus importants.
Irradiance/puissance RLT
Le Dr Michael Hamblin, professeur associé à Harvard, est l’un des principaux chercheurs dans ce domaine. Il a un jour déclaré que « l’énergie totale est l’élément le plus important » dans un appareil de luminothérapie rouge. On peut donc raisonnablement considérer l’irradiance comme la qualité la plus essentielle d’un appareil à LED.
Dans le secteur de la luminothérapie rouge, la puissance est généralement mesurée en milliwatts par centimètre carré (mW/cm2). Nous avons mentionné l’irradiance dans nombre de nos évaluations. Elle est importante, car elle indique la puissance de l’appareil. Les résultats dépendent de la quantité d’énergie absorbée par les mitochondries de vos cellules. Les panneaux plus puissants dynamisent les cellules plus rapidement et plus efficacement. Cela permet d’obtenir d’excellents résultats en passant moins de temps devant un panneau.
Longueurs d’onde RLT
Les longueurs d’onde de lumière rouge et proche infrarouge les plus populaires sont 660nm et 850 nm. Il est parfaitement possible de les utiliser séparément ou ensemble.
Cependant, ajouter du rouge ou du NIR longueurs d’onde de lumière n’est jamais une mauvaise chose. Les recherches montrent qu’il existe cinq longueurs d’onde idéales de lumière rouge et proche infrarouge couvrant un éventail de zones de traitement. Il s’agit de les deux précédemment citées, ainsi que 630 nm, 810 nm et 830 nm. Seul PlatinumLED propose les cinq longueurs d’onde rouges et NIR. La BIOMAX la série propose ces longueurs d’onde.
Taille des appareils RLT
La taille d’un appareil de luminothérapie rouge détermine la surface traitée. Un traitement de l’ensemble du corps est optimal, car il stimule les mitochondries dans tout l’organisme. C’est ce qui entraîne les nombreux effets spécifiques de guérison et de bien-être.
Affirmations trompeuses sur les produits dans le secteur de la luminothérapie rouge
Comme pour toute technologie révolutionnaire, des rumeurs circulent dans le secteur. Certains fabricants font de fausses affirmations. Voici quelques pièges à éviter :
- La lumière pulsée n’est pas une fonctionnalité avantageuse. Les appareils RLT ne sont pas censés émettre des pulsations. Leur fonctionnement pulsé n’offre aucun avantage. Les lasers utilisant la lumière rouge émettent parfois des pulsations pour limiter la chaleur. Pour en savoir plus à ce sujet, consultez notre long format article consacré à la absence de pertinence des appareils de luminothérapie rouge pulsée.
- L’irradiance compte, pas la puissance en watts. Comme indiqué, l’irradiance est une mesure importante pour comparer les appareils de luminothérapie rouge. Elle révèle l’intensité de la puissance émise. Cela détermine à quelle distance les utilisateurs doivent se tenir de l’appareil. La puissance en watts correspond toutefois à l’énergie consommée par l’appareil. Cela n’est pertinente qu’en ce qui concerne votre facture d’électricité. Certaines entreprises mettent en avant la puissance en watts de leurs ampoules, mais ce détail n’est pas essentiel. Consultez plutôt la valeur d’irradiance de l’appareil de luminothérapie rouge.
Utiliser la luminothérapie rouge à domicile : questions fréquemment posées
Ci-dessous, nous répondrons à certaines des questions les plus fréquemment posées sur la luminothérapie rouge et son utilisation à domicile.
Qu’est-ce que la luminothérapie rouge ?
Le terme « luminothérapie à lumière rouge » désigne l’application d’un spectre étroit de lumière visible. Ce traitement a lieu dans la « fenêtre thérapeutique ». Autrement dit, il utilise une lumière bénéfique pour l’organisme. Cela n’inclut pas les rayons UV nocifs. Elle peut être administrée dans le cabinet d’un dermatologue, mais aussi dans le confort de votre domicile.
Comment la luminothérapie à lumière rouge agit-elle sur le corps ?
La lumière stimule le corps humain. Les longueurs d’onde pénètrent la peau à différentes profondeurs, où la lumière stimule les processus biologiques naturels. La lumière du soleil constitue un traitement pour les affections cutanées chroniques et d’autres problèmes de santé.
Cependant, une exposition prolongée aux rayons ultraviolets du soleil est nocive. La luminothérapie à lumière rouge est également appelée photobiomodulation et thérapie laser de faible intensité. Elle utilise des appareils à diodes électroluminescentes (LED) pour exposer la peau à des longueurs d’onde spécifiques. Celles-ci sont connues pour avoir d’innombrables bienfaits thérapeutiques.
Comment fonctionnent les appareils de luminothérapie à lumière rouge ?
La luminothérapie à lumière rouge agit sur le corps humain d’une manière comparable à la photosynthèse chez les plantes. Les appareils à LED émettent des particules de lumière rouge et de lumière proche infrarouge dans la peau. Celles-ci sont absorbées par les mitochondries, qui sont les centres énergétiques des cellules. Les photons y sont convertis en énergie.
Ce surcroît d’énergie permet aux cellules de se régénérer efficacement et de produire de nouvelles protéines, notamment du collagène et de l’élastine. Des cellules énergisées et fonctionnant de manière optimale influencent directement la santé et le bon fonctionnement de l’organisme. Tous les systèmes de l’organisme sont interconnectés et interdépendants. En bref, augmenter l’énergie cellulaire améliore le fonctionnement des systèmes de l’organisme. Cela entraîne une amélioration de la santé globale.
Les appareils de luminothérapie à lumière rouge peuvent-ils être utilisés à domicile ?
Oui, certains des meilleurs appareils de luminothérapie à lumière rouge sont conçus pour un usage domestique.
Comme le traitement des affections chroniques s’étend souvent sur plusieurs semaines ou plusieurs mois, de nombreuses personnes choisissent d’acheter des appareils destinés à un usage domestique.
Par exemple, le traitement de l’eczéma par la lumière rouge comprend généralement trois à cinq séances par semaine pendant plusieurs mois.
Ensuite, un programme d’entretien continu comprend généralement un à deux traitements par semaine indéfiniment. Ce même protocole, administré à domicile, est bien plus pratique, confortable et économique. Et lorsqu’elle est utilisée conformément aux instructions, la lumière rouge est sûre et n’a aucun effet secondaire connu. La luminothérapie infrarouge à domicile peut être efficace si ces critères sont respectés. Tout d’abord, nous recommandons de s’engager à suivre un programme de traitement régulier et constant. Comme la luminothérapie à lumière rouge agit au niveau cellulaire, de nombreuses affections nécessitent plusieurs semaines ou plusieurs mois de traitement. Certaines peuvent nécessiter des séances d’entretien pour éviter une nouvelle poussée.
Deuxièmement, nous recommandons d’utiliser un appareil de luminothérapie à lumière rouge de haute qualité et à forte puissance. Il irradie la peau en utilisant une combinaison optimale de lumière rouge et de lumière proche infrarouge. De nombreux appareils conçus pour un usage domestique sont peu puissants et inefficaces. Investir dans un appareil de haute qualité provenant d’un fabricant réputé en vaut la peine.
Instructions pour utiliser la luminothérapie rouge à domicile
Une fois que vous avez acheté un appareil de luminothérapie rouge, choisissez simplement un endroit pratique où le suspendre ou le poser. Vous pourrez vous installer confortablement pour le traitement. Il est important de faire face au panneau.
La zone du corps que vous traitez doit être entièrement exposée à la lumière. Aucun tissu ni vêtement ne doit la recouvrir.
Nous recommandons une protection oculaire si vous traitez les rides du visage ou d’autres affections cutanées du visage. Si vous traitez d’autres parties du corps, des lunettes de protection ne sont pas nécessaires. Il est inutile de regarder directement les lumières.
Que vais-je ressentir pendant le traitement ?
Attendez-vous à ressentir une chaleur douce et apaisante pendant et après le traitement. Certaines personnes ressentent une tension cutanée temporaire. Celle-ci devrait disparaître peu après le traitement. Si vous ressentez une gêne ou avez l’impression d’être trop exposé, vous pouvez réduire la durée du traitement ou vous éloigner de la lumière. Le corps peut se réchauffer. S’il fait trop chaud, réduisez la durée du traitement.
À quelle fréquence dois-je pratiquer la luminothérapie rouge ?
Les traitements ciblés peuvent être répétés trois à cinq fois par semaine. Le traitement peut être poursuivi indéfiniment à ce rythme. Il peut servir à traiter les problèmes actuels et à les prévenir.
Combien de temps dois-je utiliser la luminothérapie rouge ?
Nous vous recommandons de commencer progressivement par des séances plus courtes, puis d’augmenter graduellement jusqu’à la durée maximale recommandée.
Pour un traitement ciblé, par exemple sur le visage, commencez par une séance de 10 minutes et augmentez progressivement jusqu’à 20 minutes. L’appareil doit généralement se trouver à une distance de 15 à 30 cm. La peau du visage est particulièrement sensible. Veillez à ne pas prolonger excessivement la séance et n’essayez pas d’accélérer les résultats en vous rapprochant davantage que la distance recommandée. La lumière rouge ou la lumière NIR ne vous brûlera pas. Néanmoins, plus n’est pas forcément mieux. Traitez au maximum deux ou trois zones par jour.
En savoir plus sur les traitements ciblés :
Quand verrai-je des résultats ?
Il n’existe pas de réponse universelle. Certaines affections réagissent très rapidement. La récupération musculaire en fait partie. Les troubles cutanés chroniques nécessitent généralement plusieurs mois. La lumière rouge agit au niveau cellulaire. L’organisme a besoin de temps pour produire de nouvelles cellules et de nouveaux capillaires. Cela entraîne des effets bénéfiques sur la peau, les muscles et les autres tissus.
La luminothérapie LED ne constitue pas un traitement curatif. Elle peut apporter un soulagement significatif en cas d’affections cutanées chroniques telles que l’eczéma ou le psoriasis. Toutefois, des séances d’entretien seront nécessaires indéfiniment pour éviter les poussées. Les dermatologues recommandent une à deux séances par semaine.
Nous vous recommandons de télécharger l’application PlatinumLED Therapy Companion. Celle-ci vous guidera dans la configuration de votre appareil pour un effet optimal.
Quel est le meilleur moment pour pratiquer la luminothérapie rouge ?
La cohérence est primordiale important aspect de la luminothérapie rouge. Voici quelques moments suggérés qui conviennent bien à certaines affections :
- Les athlètes qui souhaitent accélérer la récupération musculaire, développer leur masse musculaire et améliorer leurs performances peuvent utiliser la luminothérapie rouge juste avant l'exercice. Cela prépare les muscles à l'activité, puis de nouveau après celle-ci pour favoriser la récupération.
- Si vous êtes si vous traitez une affection cutanée chronique, utilisez la luminothérapie rouge avant votre routine nocturne d'enveloppement humide ou sec. Vous pouvez également utiliser la luminothérapie rouge tôt le matin après avoir nettoyé la peau et avant d'appliquer des crèmes thérapeutiques.
- En cas de douleur chronique, essayez des séances le matin pour préparer les articulations douloureuses aux activités de la journée, ou le soir pour vous endormir sans douleur.
- En cas d'insomnie, essayez une séance relaxante juste avant de vous coucher.
- Pour favoriser la cicatrisation des plaies, traitez la zone avant de remettre les bandages et les pansements.
La luminothérapie rouge présente-t-elle des dangers ?
Contrairement aux rayons UVA et UVB, la lumière rouge et la lumière proche infrarouge ne peuvent pas brûler la peau. Lorsqu'elle est utilisée conformément aux indications, il n'y a aucun effet secondaire connu à la luminothérapie rouge. Les personnes les personnes ayant la peau sensible peuvent présenter temporairement des rougeurs et une sensation de tiraillement.
Une question fréquemment posée est de savoir si ces appareils génèrent des émissions électromagnétiques nocives. Tous les appareils électriques générer certains type de fréquence électromagnétique. Cela est un sous-produit normal de la consommation électrique. Cependant, les appareils PlatinumLED utilisent des composants blindés pour éliminer les émissions électromagnétiques. Ils n'émettent aucun champ électromagnétique détectable tels que mesurés à la distance minimale d'utilisation (de 10 à 15 cm). Regardez vous-même ces tests ici. Blog sur les champs électromagnétiques + vidéo de vérification.
RLT avec la série BIOMAX
Découvrez la référence des appareils de luminothérapie rouge à domicile : Appareils de luminothérapie PlatinumLED.
La Série BIOMAX sont les appareils de luminothérapie rouge grand public les plus avancés du marché.
Pendant ce temps, le SaunaMAX Pro possède toutes les fonctionnalités de la série BIOMAX, mais peut être utilisé pour un traitement dans le sauna. C'est le panneau idéal pour les utilisateurs de luminothérapie rouge qui disposent également un sauna domestique.
Découvrez-en davantage sur le plus puissant les appareils de luminothérapie les plus puissants de la planète dans la boutique PlatinumLED. Si vous avez des questions, s'il vous plaît contactez notre service client.
Commencez dès aujourd'hui à profiter des bienfaits considérables de la lumière rouge sur le bien-être.
Questions fréquemment posées
Q : Quelle est la différence entre la luminothérapie LED et la luminothérapie rouge ?
LED signifie diodes électroluminescentes. La luminothérapie rouge consiste à utiliser des LED. « Luminothérapie LED » et « luminothérapie rouge » désignent essentiellement le même traitement. Toutefois, la luminothérapie rouge est parfois confondue avec le traitement direct au laser. Il s'agit d'un autre type de traitement, souvent administré uniquement en clinique.
Q : Combien coûtent les appareils de luminothérapie rouge ?
Les acheteurs peuvent trouver des appareils de luminothérapie rouge à très bas prix. Cela dépend de l'appareil et des longueurs d'onde proposées. Les baguettes, par exemple, peuvent être bien moins chères que les panneaux.
Q : Quels appareils de luminothérapie rouge sont approuvés par la FDA ?
Tous les panneaux de la série BIOMAX RLT sont des dispositifs médicaux de classe II de la FDA.
