Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), plus de 100 millions d’adultes aux États-Unis souffrent de diabète ou de prédiabète. Maladie chronique caractérisée par un taux élevé de glucose sanguin (glycémie), le diabète se développe parce que l’organisme ne produit pas suffisamment d’insuline, une hormone produite par le pancréas. Un faible taux d’insuline entraîne une accumulation de glucose dans le sang, ce qui peut provoquer divers problèmes de santé, dont certains graves.
Il existe trois types de diabète : le type 1, le type 2 et le diabète gestationnel. Quel que soit le type dont vous souffrez, la luminothérapie pourrait être la solution thérapeutique que vous recherchez. Dans cet article, nous examinerons la lumière rouge et la lumière proche infrarouge (NIR) pour le diabète : une solution novatrice qui aide à traiter les complications de cette maladie au niveau cellulaire, en favorisant la guérison de l’intérieur vers l’extérieur.
Lumière rouge et proche infrarouge pour le diabète
Bien que certaines personnes atteintes de diabète de type 2 (également appelé diabète de l’adulte) puissent atteindre leur glycémie cible grâce à des changements de mode de vie, des médicaments contre le diabète ou une insulinothérapie peuvent également être nécessaires pour contrôler la glycémie, et de nombreux médicaments entraînent de graves effets secondaires. Le diabète est incurable, et la prise en charge des symptômes est le seul moyen de favoriser sa rémission.
La lumière rouge et la lumière NIR ont été utilisées avec succès pour traiter les complications associées au diabète. Avant d’aborder ce sujet, faisons un bref point sur ce qu’est réellement cette méthode de traitement.
La luminothérapie rouge, également appelée photothérapie à bas niveau (LLLT) ou photobiomodulation, est un terme générique qui désigne la lumière rouge et la lumière NIR. Elle utilise de puissantes ampoules à diodes électroluminescentes (LED) pour diffuser des faisceaux intenses de longueurs d’onde rouges et NIR sur la peau nue. À ce jour, plus de 3 000 études cliniques ont été menées sur la luminothérapie rouge et son efficacité dans le traitement de nombreuses affections et maladies. L’ensemble de ces recherches a conduit les scientifiques à conclure que certaines longueurs d’onde sont plus bénéfiques pour l’organisme humain que d’autres.
Les longueurs d’onde de la lumière se mesurent en nanomètres (nm). Les recherches ont montré que les longueurs d’onde rouges de 630 nm à 660 nm et les longueurs d’onde NIR de 810 nm à 850 nm offrent les plus nombreux bienfaits, sans entraîner d’effets secondaires.
Bien que les études se concentrent souvent soit sur les longueurs d’onde rouges soit sur les longueurs d’onde proche infrarouge, les experts affirment que la meilleure approche thérapeutique consiste à utiliser les deux. Cette combinaison procure des bienfaits aussi bien superficiels que profonds, au niveau des tissus. Par exemple, les longueurs d’onde de 630 nm à 660 nm favorisent la santé de la peau, tandis que les longueurs d’onde NIR plus longues, de 810 nm à 850 nm, pénètrent plus profondément dans l’organisme. Les longueurs d’onde NIR peuvent même traverser les os et les tissus conjonctifs durs comme le cartilage.
Nous allons maintenant examiner comment la thérapie par lumière rouge peut traiter les symptômes du diabète.
Stimuler la formation de capillaires pour améliorer la circulation sanguine
Thomas Burke, PhD, physiologiste à la retraite de la faculté de médecine de l’Université du Colorado, étudie le débit sanguin - et plus particulièrement ses variations - depuis plus de 30 ans. Les recherches approfondies du Dr Burke sur les effets de la thérapie par lumière rouge sur la circulation l’ont amené à conclure que la lumière infrarouge augmente le débit sanguin dans toute zone du corps sur laquelle elle est appliquée. Cela a des implications considérables pour le traitement des plaies à cicatrisation lente, comme les ulcères du pied diabétique, qui touchent environ 15 % des patients diabétiques.
L’un des effets du diabète est la production extrêmement faible d’oxyde nitrique par l’organisme, ce qui entrave la circulation sanguine normale. C’est l’une des raisons pour lesquelles les personnes diabétiques développent souvent une affection circulatoire appelée maladie artérielle périphérique, dans laquelle le rétrécissement des vaisseaux sanguins réduit le débit sanguin vers les membres. De nombreux patients diabétiques développent également une neuropathie diabétique, un trouble du système nerveux périphérique qui entraîne une perte de sensibilité dans les extrémités, en particulier les pieds.
La combinaison d’une mauvaise circulation sanguine et de la neuropathie peut rendre les personnes diabétiques plus vulnérables aux ulcères ou aux infections des pieds qui, si elles se propagent, peuvent nécessiter des mesures extrêmes comme l’amputation. La LLLT peut favoriser la circulation en stimulant la formation de minuscules capillaires dans les zones traitées par la lumière. Cela permet un meilleur apport d’oxygène et de nutriments aux régions périphériques de l’organisme, notamment aux pieds, qui semblent subir de plein fouet les complications du diabète.
Augmentation du métabolisme et de l’énergie cellulaires
La diminution du débit sanguin caractéristique du diabète perturbe le bon fonctionnement des mitochondries, qui sont les « centrales énergétiques » présentes dans la plupart des cellules de l’organisme. Lorsque les mitochondries fonctionnent normalement, leur rôle principal est de produire de l’adénosine triphosphate (ATP), une molécule riche en énergie qui sert de carburant aux cellules. L’ATP est essentiel au fonctionnement cellulaire normal, notamment à la réparation et à la réplication.
Le faible niveau d’énergie cellulaire, officiellement appelé dysfonctionnement mitochondrial, est l’une des principales causes de la neuropathie diabétique. Il est donc essentiel de rétablir une fonction mitochondriale normale. Lorsqu’un déséquilibre chronique de la glycémie survient, les cellules subissent un stress, deviennent incapables de fonctionner correctement et ne peuvent plus se réparer.
La thérapie par lumière de faible intensité s’attaque au dysfonctionnement mitochondrial en augmentant la production d’ATP. Cela donne de l’énergie aux cellules et déclenche une réaction en chaîne de processus biologiques bénéfiques et d’une meilleure santé. Lorsque la fonction mitochondriale revient à la normale, elle favorise la guérison des ulcères cutanés et des douleurs neuropathiques, et contribue à rétablir le fonctionnement normal du système nerveux périphérique.
Rétablissement du fonctionnement nerveux normal
Avant la mise au point de la LLLT, la perte de sensibilité des pieds chez les personnes diabétiques était considérée comme progressive et irréversible. Aujourd’hui encore, le traitement recommandé consiste souvent à utiliser des anti-inflammatoires qui interrompent les voies de la douleur. Pourtant, ces médicaments ne traitent pas le problème sous-jacent : une signalisation nerveuse anormale due à l’inflammation et au dysfonctionnement mitochondrial.
Aujourd’hui, la neuropathie diabétique peut être traitée à l’aide de la lumière proche infrarouge. Selon une étude de 2015 menée par une équipe de chercheurs médicaux iraniens, la luminothérapie proche infrarouge réduit efficacement les douleurs neuropathiques et favorise la régénération des cellules nerveuses endommagées.
Une étude antérieure menée par des chercheurs japonais s’est également intéressée aux effets de la LLLT sur la régénération nerveuse. Il est établi qu’une glycémie perturbée peut entraîner un stress oxydatif, susceptible de provoquer une inflammation. L’étude a révélé que la lumière proche infrarouge agit comme un antioxydant et réduit l’inflammation, ce qui peut favoriser la régénération nerveuse.
Une production accrue de collagène
Le diabète peut provoquer des modifications cutanées inconfortables et souvent douloureuses, notamment une sécheresse sévère, une desquamation, des gerçures et une croissance anormale des callosités. La luminothérapie rouge stimule la production naturelle de collagène par l’organisme, de sorte que, lors du renouvellement des cellules cutanées, la peau endommagée puisse être progressivement remplacée par une peau saine. L’amélioration de la circulation sanguine et du fonctionnement cellulaire favorise également la croissance d’une peau saine.
Moins d’inflammation pour une cicatrisation plus rapide
Les ulcères du pied diabétique peuvent se former en raison d’une combinaison de facteurs : mauvaise circulation, déficience du système immunitaire rendant l’organisme moins capable de lutter contre les infections, diminution de la sensibilité des pieds (neuropathie diabétique) et chaussures mal adaptées. Les tissus infectés et morts devront être retirés, et la croissance de nouveaux tissus sains doit être favorisée par la gestion de la glycémie, ainsi que par un fonctionnement optimal des mitochondries et une production adéquate de collagène.
La LLLT stimule puissamment la cicatrisation des plaies cutanées. Les effets biologiques de la lumière rouge/proche infrarouge sur la cicatrisation comprennent la réduction de l’inflammation, l’augmentation de la circulation sanguine et la stimulation de la synthèse du collagène.
Un système immunitaire plus fort
Améliorer sa santé nécessite un système immunitaire robuste, et la LLLT peut y contribuer de plusieurs façons importantes. Elle stimule notamment la production de cellules souches, qui sont les cellules maîtresses de l’organisme, capables de se développer en de nombreux types de cellules différents. Les cellules souches restent dans un état dormant et non spécialisé jusqu’à ce qu’elles soient nécessaires. Elles sont alors mobilisées et transportées vers différentes parties du corps, où elles assument des fonctions spécialisées.
La thyroïde est également essentielle au bon fonctionnement du système immunitaire, et la LLLT aide à la rééquilibrer. Les personnes diabétiques présentent un risque accru de développer des troubles tels que l’hypothyroïdie, qui correspond à une thyroïde sous-active. L’hypothyroïdie entraîne un dysfonctionnement mitochondrial et un mauvais fonctionnement cellulaire.
En outre, des recherches ont montré que la LLLT favorise la régénération du foie pour une élimination plus efficace des déchets. Cela contribue à traiter l’inflammation systémique et favorise le fonctionnement du système immunitaire.
Moins de dépression et un meilleur sommeilLa dépression majeure et le diabète de type 2 coexistent souvent en raison d’un pronostic défavorable et de difficultés thérapeutiques. Pour une étude menée en 2010, une équipe de chercheurs néerlandais a examiné le lien entre la dépression et les troubles du sommeil dus à des perturbations de l’horloge biologique, qui intervient également dans la régulation du métabolisme du glucose.
La LLLT a été utilisée efficacement pour traiter la dépression et réinitialiser le rythme circadien. La médecin chercheuse Annelise Breuwer, responsable de l’étude étudiant les effets de la luminothérapie sur les personnes diabétiques, a déclaré : « Si la luminothérapie améliore efficacement l’humeur et la sensibilité à l’insuline chez les patients atteints de diabète de type 2 et présentant un épisode dépressif majeur, elle pourrait constituer un complément précieux et bien accepté par les patients aux stratégies thérapeutiques actuellement disponibles. »
En résumé
Il a été scientifiquement prouvé que la luminothérapie rouge aide à traiter de nombreuses affections et troubles, notamment, comme l’ont montré à plusieurs reprises les recherches, de nombreuses complications du diabète. Elle stimule le fonctionnement cellulaire sain de nombreux systèmes de l’organisme en augmentant l’énergie cellulaire, en réduisant l’inflammation chronique, en améliorant la microcirculation et en stimulant la production de collagène.
Traitement des symptômes du diabète par la lumière rouge
Si la luminothérapie rouge vous a convaincu et que vous avez décidé d’investir dans un appareil haut de gamme, vous avez pris une excellente décision ! Vous devrez tenir compte de plusieurs facteurs importants lors du choix de votre appareil. Assurez-vous qu’il s’agit d’un appareil de luminothérapie LED de qualité médicale, enregistré auprès de la FDA, doté de la bonne combinaison de longueurs d’onde et d’une puissante émission d’énergie lumineuse.
Utilisez à la fois la lumière rouge et la lumière proche de l’infrarouge pour obtenir de meilleurs résultats.
De nombreux appareils de luminothérapie rouge de qualité vous permettent de choisir entre des longueurs d’onde rouges et des longueurs d’onde proches de l’infrarouge longueurs d’onde, ou une combinaison des deux. Comme indiqué précédemment, traiter les symptômes du diabète avec une combinaison de lumière rouge et NIR offrira un soulagement et une guérison plus systémiques. (N’oubliez pas qu’avec la luminothérapie rouge, vous traitez le corps au niveau cellulaire.) Utilisez la lumière rouge (630 nm à 660 nm) pour stimuler les nerfs dans la peau et juste sous celle-ci, et pour favoriser la santé cutanée. Utilisez la lumière NIR (810 nm à 850 nm) pour traiter les nerfs plus profonds du corps, favoriser la circulation, stimuler la croissance des cellules souches dans les os et réduire la douleur et l’inflammation.
Taille du panneau et puissance lumineuse
La neuropathie diabétique, les problèmes cutanés et les troubles circulatoires sont souvent généralisés dans tout l’organisme - bien que les pieds soient le plus souvent touchés, ces affections peuvent également toucher le système digestif, le cœur et les voies urinaires. Vous obtiendrez le plus grand soulagement en traitant autant de zones du corps que possible en une seule séance. Les séances de thérapie peuvent durer de 10 à 20 minutes ; plus l’appareil est grand, plus la surface traitée en une fois est étendue. Si vous optez pour un petit panneau, vous devrez consacrer beaucoup plus de temps au traitement de plusieurs zones du corps.
Vous voudrez utiliser des panneaux offrant l’irradiance la plus élevée possible, c’est-à-dire un rendement énergétique lumineux maximal. Cela garantit l’absorption maximale possible de la lumière bénéfique par les tissus de l’organisme. Découvrez la série BIO de PlatinumLED : des panneaux puissants qui permettent de choisir entre la lumière rouge et la lumière NIR, ou une combinaison des deux. Découvrez également la série BIOMAX de PlatinumLED, qui offre une irradiance supérieure et un spectre complet de lumière rouge/NIR grâce à une combinaison brevetée des longueurs d’onde les plus validées scientifiquement pour favoriser la santé globale.
Régularité
La LLLT ne constitue pas un remède instantané contre quelque maladie que ce soit. Vous pouvez ressentir un soulagement après une seule séance, mais les meilleurs résultats apparaîtront avec le temps, à mesure que les cellules de votre organisme se régénèrent et optimisent leur fonctionnement. Cela peut prendre de quelques semaines à quelques mois. Plusieurs séances par semaine, suivies régulièrement, peuvent contribuer à gérer et à minimiser les complications du diabète et à maintenir la maladie en rémission.
Le soulagement n’est qu’à un simple basculement d’interrupteur...
Le diabète est une maladie chronique aux conséquences graves, voire potentiellement mortelles. Aujourd’hui, vous pouvez gérer les symptômes et même amener la maladie en rémission grâce à des choix de mode de vie judicieux et à la luminothérapie à faible intensité. Avec le temps et la persévérance nécessaires à votre traitement, vous pourrez peut-être même, avec l’accord de votre médecin, réduire votre dépendance aux médicaments contre le diabète. La LLLT offre un traitement naturel, sûr et sans effets secondaires, qui peut soutenir les mécanismes naturels de guérison de votre organisme.
Le SaunaMAX Pro possède toutes les fonctionnalités du série BIOMAX, mais peut être utilisé pour des séances dans un sauna. C’est le panneau idéal pour les amateurs de luminothérapie rouge qui possèdent également un sauna à domicile.
Le panneaux de la série BIOMAX offrent également une intensité et une exposition aux longueurs d’onde réglables, afin que les utilisateurs puissent facilement choisir à tout moment un traitement de luminothérapie par lumière R+, NIR+ ou bleue de 480 nm, ou une combinaison de ces longueurs d’onde.
En prime, vous constaterez peut-être qu’en traitant les symptômes du diabète à l’aide de la lumière rouge, de nombreux autres bienfaits deviendront évidents.
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